Что помогает при климаксе форум

Что помогает при климаксе форум

Женщинам за 45 приходится столкнуться с неприятными симптомами климакса, одним из которых являются приливы. Справиться с менопаузой фактически невозможно – это естественный процесс старения и угасания репродуктивной функции женского организма. Но спастись от неприятных проявлений можно, применяя гормональные препараты, биологически активные добавки и пользуясь народными средствами. В статье мы расскажем про симптоматическое лечение климакса.

Приливы — что это, причины возникновения

Это состояние, при котором женщину бросает в жар. Температура тела остается нормальной, но увеличивается потоотделение. Наступает оно внезапно без предварительных проявлений, может длиться полминуты или продолжаться 10-15 минут.

Обратите внимание! При менопаузе приливы — это естественный симптом, его нельзя купировать полностью, но можно поддерживать оптимальный уровень определенных гормонов, которые отвечают за терморегуляцию.

Тепловые процессы регулируются головным мозгом. При этом для набора энергии задействуются мышцы и печень (здесь происходят химические процессы перевоплощения продуктов распада пищи в тепло), именно по этой причине женщины при менопаузе склонны к набору веса и обостренному чувству голода. А для теплоотдачи активируется активное потоотделение.

При нехватке эстрогена меняется количество крови, попадающей в сосуды – начинается активное сужение и расширение сосудистой ткани, поэтому пациентки покрываются красными пятнами или бледнеют, а в мозг поступают неверные импульсы – тело начинает реагировать на сигнал и стремительно отдает тепло одним из самых стремительных образов – задействованием потовых желез.

Так нарушение гормонального фона напрямую влияет на процесс терморегуляции. Гипоталамус в мозгу ошибается – ему позволительно, так как импульсы идут от расширенных под воздействием нехватки эстрогенов сосудов, а их расширение – естественный признак перегрева. Вместе с этим появляются и дополнительные симптомы:

  • учащенный сердечный пульс – кровь качается быстрее, так как некоторое ее количество уходит в сосудистую ткань;
  • понижается артериальное давление – по указанной уже причине – кровь частично отходит в сосуды, в артериях ее не хватает на этот момент;
  • начинается головокружение, которое может в редких случаях привести к предобморочному состоянию – из-за нехваки кислорода в головном мозгу.

Так мы выстроили цепочку: недостаток гормонов провоцирует расширение сосудов, они дают сигнал мозгу, тот – потовым железам. Вместе с процессом отделения наступает ощущение жара, хотя оно также является ошибкой – температура тела остается в стандартных рамках.

Обратите внимание! Чтобы не упасть в обморок, нужно создать условия для активного поступления кислорода в организм. Расстегните верхние пуговицы на блузке, растворите окна, встаньте на сквозняк или под кондиционер, выйдите на улиц, если прохладное время года.

Что усиливает приливы?

Для всех представительниц прекрасного пола в возрасте от 45 до 50 лет грозит появлением менопаузы со всеми прилагающимися симптомами. Но некоторые факторы усугубляют состояние. Перечислим их, чтобы вы могли этого избежать:

  • Температура воздуха. Летом терморегуляция и так сильно страдает от жары, внутреннее тепло с трудом уходит из тела, поэтому дополнительная жара только усугубляет состояние и увеличивает число приливов.
  • Повышенная влажность воздуха. Она влияет скорее не на частоту проявлений, а на их последствия. При выделении пота естественным способом влага испаряется с поверхности кожи, а при повышенной влажности это становится фактически невозможным. В результате потоотделение будет неэффективным, а весь внутренний жар может вылиться в увеличение температуры тела, потерю сознания.
  • Душное помещение. Без хорошей вентиляции становится трудно дышать даже молодым девушкам. Когда нахлынет очередная волна жара, нужно, чтобы в комнате были распахнуты окна. Негативно влияют любые сильные ароматы – духи, запах табака, кухонные ароматы.
  • Любое воздействие пищевых продуктов, которые стимулируют активное кровообращение. Соленое, острое, очень горячее наряду с алкогольными напитками приводят к возбуждению нервной системы, ускорению сердцебиения, провоцируя увеличенную теплоотдачу.
  • Препараты, ускоряющие обмен веществ. Да, при менопаузе женщины часто полнеют из-за замедленного процесса переваривания пищи и всасывания их полезных элементов в кровь, а также при плохом расщеплении компонентов. Но это не должно стать поводом принимать жиросжигатели. Они воздействуют на обменную функцию организма, провоцируя эту же теплоотдачу. Мы уже знаем, как это вредит во время климакса.
  • Аналогичную реакцию вызывают медикаменты, которые ускоряют сердцебиение, кровообращение или поднимают давление.
  • Стрессовые ситуации, переживания, испуг, страх – эмоции, которые приводят к повышенной нервной возбудимости.
  • Неактуальная одежда. Выбирайте легкие натуральные ткани, которые «дышат», покрой наряда должен оставлять место между текстилем и кожей.
  • Длительные физические упражнения, спорт, пробежки увеличивают частоту сердечного ритма, провоцируют дополнительную выработку тепла сокращающимися мышцами.

Обратите внимание! Оптимальным спортом для женщин в период менопаузы является йога, стретчинг, пилатес – упражнения медленные, без резких движений и увеличенного сердцебиения.

Основные способы устранения приливов

Причина симптоматики – гормональная, поэтому при слишком сильных проявлениях врач назначает принимать гормоны. Это решение должно приниматься исключительно после врачебного осмотра, сдачи анализов и строго по курсу, назначенному гинекологом. Совет подруги и отзывы в интернете о том, что хорошо помогает, – это индивидуальные особенности организма, которому нелегко в период менопаузы, не нужно его сильнее нагнетать.

Кроме медикаментозных препаратов, применяются гомеопатические средства и рецепты народной медицины. О них мы подробнее поговорим ниже. Сейчас мы представим список рекомендаций, действий, которые помогут снизить частоту приливов, их продолжительность и интенсивность:

  • Заботьтесь о физической форме. Лишний вес, слабая сердечная мышца – усугубляют состояние. Оптимальными являются пешие прогулки и йога. Занимайтесь ежедневно, гуляйте пешком по 20-40 минут. Это тренирует тело и подготавливает его к правильной физиологической реакции на смену температурного режима.
  • Укрепляйте иммунную систему. От нее зависит активация обмена веществ и терморегуляции. Принимайте витаминные комплексы, вовремя устраняйте первые симптомы простуды, чаще находитесь на свежем воздухе.
  • Избегайте стрессовых ситуаций, сильных эмоциональных потрясений, ссор и депрессивного состояния. Это влияет на гормональный фон, артериальное давление, общее самочувствие.
  • Откажитесь от синтетических тканей в пользу натурального текстиля – льна, хлопка, шелка. Он дает коже дышать, быстро впитывает пот, не раздражает кожные покровы.
  • В гардеробе выбирайте модели одежды, которые не сковывают шейно-воротниковую зону, имеют декольте. В этот период жизни следует использовать просторные, а не обтягивающие кофты из прохладных материалов.
  • Часто принимайте душ. Прохладная вода поможет смыть с кожи результат активного потоотделения, облегчит терморегуляцию, успокоит нервную систему. Во время менопаузы из-за гормонального изменения меняется состав пота, он становится более липкий, появляется ярко выраженный запах, избавиться от него тоже поможет душ.
  • Ответственно подойдите ко сну. У вас должно быть не менее 8 часов на отдых. Перед этим не рекомендуется принимать плотную пищу, работать или смотреть тревожные фильмы, телепередачи. Примите ванну, почитайте книгу перед сном. Укладывайтесь не позже 10 часов вечера.
  • Пейте в день не менее 2 литров воды. Активные процессы потовыделения снижают водно-солевой баланс в организме, его нужно восстановить.
  • Снизьте лишний вес. Это сложно сделать в момент менопаузы, но следует заботиться о здоровье и режиме питания. Дополнительная жировая прослойка только создаст эффект термоса – вам будет тяжело охлаждаться в момент прилива.

Обратите внимание! Вступив в этот возрастной период, возьмите за правило носить всегда с собой бутылочку с водой, веер и сухие салфетки.

Как облегчить приливы – маленькие секреты

  • Установите кондиционер, а зимой чаще открывайте окна дома и на работе, чтобы в помещении всегда было 18-19 градусов.
  • Как только начался жар – не спеша сделайте несколько глотков воды.
  • После принятия душа или ванной, перед сном сделайте контрастные ванночки для ног – ополосните их сперва горячей, а затем холодной водой, так несколько раз. Это снизит напряжение за день, успокоит суставы и снимет температурный дисбаланс.
  • Практикуйте дыхательную гимнастику – спокойное сдержанное дыхание. Этому вас может научить йога и ее пранаямы.
  • Утром принимайте холодный душ и делайте гимнастику.
  • Кушайте сухофрукты. 100 граммов чернослива или другого фрукта снизят частоту приливов.
Читайте также:  Мгоу открытый университет имени черномырдина

Гормональные препараты

Мы повторяем, что лечение гормонами должно проходить только под внимательным контролем лечащего врача. Это снизит риск набрать нежелательный лишний вес, предупредит появление волос на открытых местах – лице, руках. При хорошо подобранном курсе можно не беспокоиться за уровень эстрогена в крови. Часто назначают следующие лекарства гормонального уровня:

Расскажем, как они действуют. Основное правило приема – недлительный курс и верная дозировка. Их активные вещества компенсируют потерянный эстроген и прогестерон синтетическими аналогами. Эффективность полностью доказана, как и возможные негативные последствия. При курсе лечения достигаются следующие результаты:

  • снижается частота и интенсивность приливов;
  • замедляется процесс старения кожи;
  • нормализуется репродуктивная система – половые функции восстанавливаются в яичниках и матке;
  • снимается сухость влагалища;
  • восполняется потеря костной и мышечной ткани.

У мамы приближается климакс, из-за частых приливов она постоянно простывает. кто сталкивался, помогите советом как сократить эти приливы, плз.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Аппаратова Марина Александровна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зиновьева Наталья Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Руслан Хамитов

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Любовь Жиглова

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Вадим Браверман

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Клинке Ольга Леонидовна

Психолог, Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

к врачу не пробовали обратиться? :))
индивидуально все очень .

продукты из сои. совевое молоко. витамин E в ударных дозах. вести дневник еды. что съели. за 2 недели сможете определить что вызывает. через месяц грамотного наблюдени я за собой все пройдет. травы. такие симтомы — признак невнимания к себе. что типично для наших женщин.

Ох, уж эти приливы. Маме надо сходить к доктору, а не мучится в одиночку. Климакс — это угасание детородной функции, а если образно, то организм, работавший как часики начинает медленно сбавлять обороты. Специально подобранные витамины и препараты снимут эту проблему легко.

Единственное решение проблемы приливов-гормональная заместительная терапия(эстрогены ).КОторая повышает риск развитя рака груди.Универсального и безопасного решения нет.

купите ременс, маме стало легче, хотя до сих пор жалуется:( это вообще проходит??

соя и соевые продукты как раз и повышает уровень эстрогена. нужно обязательно принимать травы и нужные микроэлементы. сходите к натуропату — официальная российская медицина ничего по этому поводу не скажет. они дикие.на западе такой проблемы нет. все принимают то что нужно регулярно и вовремя.

Похожие темы

смиритесь-временно это и почти не лечится, по крайней мере теми таблетками что продают у нас в стране. я своей покупала все что только можно, исключение гармоны. нашла в Италии единственное действующее срдество. уже 2 года пьет. гомеопатия. очень помогает, почти забыла про все симптомы

Не подскажете как называется ср-во против приливов,купленное вами в Италии.Я совсем измучилась из-за сильных приливов,они настолько сильны,что хожу всё время простывшей.
Доктор посоветовала принимать klimakt-heel,но мне не помогает.Гормоны принимать мне нельзя.Заранее благодарна.

трава душица
пить как чай
это рекомендация гинеколога

Препараты душицы оказывают успокаивающее, действие на центральную нервную систему, усиливают секрецию пищеварительных и бронхиальных желез и перистальтику кишечника, поднимают тонус гладкой мускулатуры матки. Душица обладает противовоспалительным, антимикробным, болеутоляющим, желчегонным, мочегонным и отхаркивающим действием. Настой травы принимают при атонии кишечника, гастритах с пониженной кислотностью, воспалении кишечника, запорах и избыточном скоплении газов. При бронхитах с плохо отделяемой мокротой душицу используют в виде чая. Ее настой рекомендуют как седативное средство при гипертонической болезни, нервном возбуждении и бессоннице. Крепкий чай из душицы вызывает обильное потоотделение. Наружно в виде примочек и ванн душицу используют при гнойничковых заболеваниях кожи и диатезах, а также как средство для заживления ран.
Прочитала про душицу (комментарий 9).Не знаю даже.В статье написано,что крепкий чай вызывает обильное потоотделение -куда уж больше?

в аптеке есть ременс.

еще хорошо помогает гомеопатия, но это при нормальных анализах гормонов. то есть сначала провериться, потом выбирать метод, но ременс в итоге помогает почти всем

сосать таблетки Климактоплан Н, заваривать и пить ягоды рябины, принимать порошок корня аира

Девчонки,попробуйте американские добавки Альтера Плюс или болгарский Трибестан, все на травах. А ременс почти никому не помогает. К сожалению, наши врачи не умеют с этим бороться. Первые добавки нашла в Америке и жить стало легче, а потом уже обнаружила похожие в Москве. Плюс комплекс витаминов обязательно, плюс спорт.

Маруся,а где Вы покупали эти добавки.Поделитесь информацией.
Я перешла на ФемиНорм и ФемиТон с 14марта,но пока никаких результатов.
Все так-же вся мокрая.

принимала в течение 3-х месяцев климактоплан,приливов практически не было.как перестала,через какое то время снова начались ,даже сильнее ,чем были до того.

Добрый день, подскажите, пожалуйста, название итальянского лекарства от климакса. Очень нужно. Заранее благодарна за ответ.

смиритесь-временно это и почти не лечится, по крайней мере теми таблетками что продают у нас в стране. я своей покупала все что только можно, исключение гармоны. нашла в Италии единственное действующее срдество. уже 2 года пьет. гомеопатия. очень помогает, почти забыла про все симптомы

Девочки, попробуйте заваривать и пить чай из шалфея. Снимает потливость и дает прохладу.

Шалфей очень действенен, недели две ходите, как новенькая, но потом организм перестает реагировать.

в аптеке есть ременс.

ременс моей маме тоже не помогает(((

смиритесь-временно это и почти не лечится, по крайней мере теми таблетками что продают у нас в стране. я своей покупала все что только можно, исключение гармоны. нашла в Италии единственное действующее срдество. уже 2 года пьет. гомеопатия. очень помогает, почти забыла про все симптомы

Читайте также:  Самодельные открытки с днем рождения мужчине

проблемы все те же- приливы! Но, что хочу сказать, перебробовала многое, могу поделиться своими ощущениями — Феминал немного снижает приливы, после этого пила Ци-клим — тоже понравился, сократилась частота приливов и если пить его 2т.утром и 1 т. вечером у меня практически совсем перестало краснеть лицо при приливах. А насчет ременса, я его глотала коробками и еще плюс климаксан в табл.добавляла, эффекта практически не было. Еще помогало — купание в море — в этот период никаких приливов не было, а когда вернулась домой, вернулись и мои дорогие приливы!

если делитесь своим опытом, и если помогают какие либо препараты, указывайте,пожалуйста название его! Наверное всех заинтересовал итальянский гомеопатический препарат, но а название какое?

А мне помог Анжелик. Немецкое лекарство.Гормональное, но последнего поколения. И в России продается уже. И от приливов избавилась, и от скачков давления. И, к тому же, обещается профилактика остеопороза.

Самое действенное, полезное и безвредное- шалфей.2 недели пропила и на полгода забыла о проблеме. Пакетик шалфея (купить в аптеке упаковку именно с пакетиками, как чай- удобнее)заварить в стакане воды. Выпивать стакан в 3 приема: утром натощак, днем как получится, вечером натощак перед сном. И не натощак тоже помогает.Спать нужно на проветренной постели и охлажденной подушке.А одеваться как "капуста" в несколько слоев, чтобы была возможность снимать и одевать верхний слой одежды по мере необходимости.

Не было ни приливов, ни отливов. Ничего не могу сказать. Вообще не понимаю, почему се носятся с этим климаксом. Просто стало легче жить без месячных

А мне помог Анжелик. Немецкое лекарство.Гормональное, но последнего поколения. И в России продается уже. И от приливов избавилась, и от скачков давления. И, к тому же, обещается профилактика остеопороза.

А моей маме тоже Ременс не помог, помог случай — ее сократили на работе, и она очень переживала из-за этого. Я ей купила самый обычный Барбовал (успокоительное — 7 грн.), плакать и переживать она не перестала, но приливы уменьшились — ей стало легче.

А моей маме тоже Ременс не помог, помог случай — ее сократили на работе, и она очень переживала из-за этого. Я ей купила самый обычный Барбовал (успокоительное — 7 грн.), плакать и переживать она не перестала, но приливы уменьшились — ей стало легче.

А моей маме тоже Ременс не помог, помог случай — ее сократили на работе, и она очень переживала из-за этого. Я ей купила самый обычный Барбовал (успокоительное — 7 грн.), плакать и переживать она не перестала, но приливы уменьшились — ей стало легче.

Прошу ответить — как долго можно приримать Ременс .Он мне хорошо помогает ,вызывает ли он побочные какие либо действия ?

Не было ни приливов, ни отливов. Ничего не могу сказать. Вообще не понимаю, почему се носятся с этим климаксом. Просто стало легче жить без месячных

Девчонки,попробуйте американские добавки Альтера Плюс или болгарский Трибестан, все на травах. А ременс почти никому не помогает. К сожалению, наши врачи не умеют с этим бороться. Первые добавки нашла в Америке и жить стало легче, а потом уже обнаружила похожие в Москве. Плюс комплекс витаминов обязательно, плюс спорт.

Капсулы Фито 40 или Напиток Изофлавон Сои компании Вивасан Швейцария

Не было ни приливов, ни отливов. Ничего не могу сказать. Вообще не понимаю, почему се носятся с этим климаксом. Просто стало легче жить без месячных

Это скорее от правильного образа жизни.Моя свекровь тоже не знает что такое климакс.Ей уже 85 лет.И прчитала мне строки из древнебиблейской книги.И я с ней согласна.господь наказал тех кто неправвильно себя ведет.Климакс тяжелый бывает у тех кто много делал аборты,ведет беспорядочную половую жизнь до брака и в браке,кто много гневается и т.д.Так что я верю в это.А моя свекровь идеал в жизни.Вот она и ничего не знает.А я 15 абортов сделала,изменяла мужу,крю,выпиваю иногда.И еще хочу старость хорошую.Это наказание.Нужно дочек приучать к правильной жизни.Была в Эмиратах—там женщины и японки тоже не знают этого климакса.И не потому что питание другое.Потому что ведут образ жизни нормальный.

Это не от образа жизни зависит, просто организмы разные. Могу совершенно обратные примеры привести на своей маме, свекрови и себе. У меня тяжелые приливы и очень частые (каждые 40-50 мин.)по наследству от мамы. Ей уже 84, а приливы до сих пор иногда бывают. Но у меня особый случай — онкология молочной железы, была химия, лучеавая. Врач ничего не советует, но ведь я очень мучаюсь. Пью элексир "Клиофит" — немного ослабляет силу приливов, но частота осталась и в бассейне не чувствую приливов.

Мне "Анжелик" прописали. Пью уже почти год. И всё нормально вроде. Приливы исчезли, настроение в норме, сплю тоже нормально. Конечно, гормоны пить страшно. Но я прошла обследование в хорошей клинике, и доктору доверяю — он сказал, что "Анжелик" — лучший препарат на сегодня. Низкодозированный.

Климаденон хороший препарат при климаксе

У меня приливы начались год назад,после огромного стресса,хотя и время уже-51 год.Днем еще куда ни шло,а ночью такое потоотделение,что меняю 3-4 рубашки.Пью климаксан по 1 табл 3 раза в день — и ничего не помогает пока.Гормональные пить боюсь.Слышала про ци-клим,кто-нибудь пил,помогает?

А мне помог Анжелик. Немецкое лекарство.Гормональное, но последнего поколения. И в России продается уже. И от приливов избавилась, и от скачков давления. И, к тому же, обещается профилактика остеопороза.

Здравствуйте! Я принимала ливиал. Но он сильно подорожал и я с разрешения врача стала принимать анжелик. Через 2 месяца попала на операцию- кровотечение и гиперплазия матки. Вот так сэкономила. Пришлось вернуться к ливиалу. Не знаю не принимала фемостон. Отзывы читала.

Кстати когда делали операцию оказалось что я не единственная после анжелика пострадала. Целая серия страдалиц сбегали на аборт

Нужно к гинекологу-эндокринологу. Прежде, чем назначить лекарство он должен провести обследование. Моей маме (у нее климакс уже лет пять) выписали таблетки "анжелик". Это гормональный препарат. Очень серьезный. От всех неприятных проявлений климакса (и от приливов тоже) избавил.Но! Без врача в данном случае лучше ничего не пить.

У меня приливы начались год назад,после огромного стресса,хотя и время уже-51 год.Днем еще куда ни шло,а ночью такое потоотделение,что меняю 3-4 рубашки.Пью климаксан по 1 табл 3 раза в день — и ничего не помогает пока.Гормональные пить боюсь.Слышала про ци-клим,кто-нибудь пил,помогает?

Читайте также:  Майки на сидения ваз 2114

У меня очень сильные приливы попробовала заваривать клещ огурцов -пить 2раза утром вечером желательно на голодный желудок -2недели месяца на 3-4хватает,но хватило на 2года теперь пью супериндол,но его хватает на месяц и все снова.Попробовала фемитон но тоже месяц 1,5.В настоящее время пробую ци-клин посмотрим. Вообще если сильные приливы то какя то потология но .

У меня очень сильные приливы попробовала заваривать клещ огурцов -пить 2раза утром вечером желательно на голодный желудок -2недели месяца на 3-4хватает,но хватило на 2года теперь пью супериндол,но его хватает на месяц и все снова.Попробовала фемитон но тоже месяц 1,5.В настоящее время пробую ци-клин посмотрим. Вообще если сильные приливы то какя то потология но .

светлана
У меня очень сильные приливы попробовала заваривать клещ огурцов -пить 2раза утром вечером желательно на голодный желудок -2недели месяца на 3-4хватает,но хватило на 2года теперь пью супериндол,но его хватает на месяц и все снова.Попробовала фемитон но тоже месяц 1,5.В настоящее время пробую ци-клин посмотрим. Вообще если сильные приливы то какя то потология но .

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: красота

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

После сорока пяти женщины сталкиваются с резким ухудшением внешности, интимными проблемами и скачками настроения – существует только один метод пережить климакс без проблем.

Окончание детородного периода – неизбежно. Но это отнюдь не означает, что теперь единственное, что вам осталось, – стиснуть зубы и терпеливо переждать отвратительное самочувствие, сопутствующее второму переходному возрасту, в перерывах между скачками давления прощаясь с прежней жизнью и осваивая вязание носков. Сейчас XXI век, и существуют препараты, способные помочь женщине пережить этот сложный этап.

Чем страшен климакс?

Прекращается выработка гормона эстрогена, а затем и прогестерона, и сексуальное желание дамы постепенно затухает. Физиологические изменения приводят к сухости слизистой оболочки влагалища, и интимная жизнь не только не вызывает былого энтузиазма, но и может сопровождаться болью. Перемены затрагивают и мочевую систему. У многих женщин наблюдается легкое или ярко выраженное недержание мочи. Причем конфуз нередко происходит во время оргазма, что напрочь убивает и так слабо выраженное влечение.

Перемены во внешности

Помимо снижения сексуальной активности, во время климакса начинает стремительно меняться внешность женщины. Старческие процессы ускоряются. Волосы утрачивают свою густоту и блеск, и каждое утро значительное их количество остается на расческе. В менопаузу кожа становится суше, ногти – более ломкими, морщины углубляются.

Климакс сопровождается так называемыми «приливами», когда женщину бросает в жар. В это время резко повышается давление, появляется озноб и сильная головная боль. Через некоторое время происходит спад – давление возвращается к норме, но при этом сосуды сужаются, что является серьезной нагрузкой на сердце. Центральная нервная система работает на износ, что неизменно сказывается на общем самочувствии и настроении.

Изменения в костях

Недостаток эстрогена влияет и на костную ткань. Она становится более хрупкой, что чревато переломами даже при небольших нагрузках. В этот же период появляются первые признаки бича пожилых людей – остеопороза.

Когда ждать заката

Климакс наступает, когда яйцеклетки, образовавшиеся у женщины еще до ее рождения, заканчиваются. У младенца может быть около миллиона половых клеток, но далеко не все из них попадут в фаллопиевы трубы и исполнят свою функцию – будут оплодотворены или вместе со слизистой матки покинут организм. Яйцеклетки дегенерируют, они разрушаются при хирургических вмешательствах, некоторые лекарства провоцируют выход не одного, а одновременно нескольких ооцитов. И лишь небольшая часть яйцеклеток участвует непосредственно в менструации. Запас подходит к концу в среднем к 47–48 годам, однако эта цифра индивидуальна.

Наиболее простой способ выяснить, когда же это случится с вами, – спросить у матери, так как наследственность в этом вопросе много значит.

Также при первых признаках наступления климакса – сбоях в цикле, вы можете сделать тест на менопаузу, принцип действия которого схож с тестами на беременность. Тест-полоска покажет, наступает ли у вас климакс или тревога оказалась ложной.

Климакс без климакса

Есть замечательное выражение Агаты Кристи: «climax without climax», что дословно переводится как «климакс без климакса». С медицинской точки зрения – это менопауза без климактерических расстройств. Хотя очень многие женщины страдают от «приливов» и прочих недомоганий, сопутствующих данному периоду, это не означает, что в подобном состоянии не следует обращаться к врачу. Норма – это когда климакс не мешает женщине получать удовольствие от жизни.

На сегодняшний день наиболее результативным методом является заместительная гормональная терапия – лечение, направленное на замещение с помощью препаратов гормонов эстрогена и прогестерона, которые перестают вырабатываться организмом.

Врач назначает обследования, убеждается, что нет противопоказаний, измеряет уровень гормонов и в зависимости от результатов назначает лекарство с необходимой дозировкой. Не следует бояться принимать гормоны, ведь вы всего лишь восполняете то их количество, которое ранее вырабатывали яичники. Заместительная гормональная терапия не только позволяет легче пережить этот непростой период, но и снижает риск развития остеопороза, а также сердечных нарушений. Во время лечения следует помнить, что во время климакса беременность все еще возможна, и терапия не предохраняет от нее, поэтому следует пользоваться контрацептивами.

Климакс – тяжелый период для женщины, ведь в это время ее организм перестраивается, приспосабливается к новым условиям с другим соотношением гормонов. Но ваших силах сделать этот переход легким и безболезненным.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector